2026eko urriaren 25a

ES | EU

27 de May de 2024

Eman izena uztaileko Emakumeok Mugimenduan doako entrenamenduetan.

Entrenamenduak indartsu hasi dira Susana Ruiz atleta eta entrenatzaile gipuzkoarraren eskutik SALTO 15K Donostia-San Sebastian prestatzeko. Ekimen hau Gipuzkoako Foru Aldundiko kirol departamentuko Emakumeok Mugimenduan Emakumeak eta Aktiboak jarduera programaren barruan dago.

70 emakumek baino gehiagok parte hartu dute maiatzean egindako bi entrenamenduetako batean, eta dagoeneko 80 lagunek eman dute izena ekainerako.

Eman izena orain doan uztailean egingo ditugun entrenamenduetan. Programan parte hartzen dutenek, Susana Ruiz entrenatzailearen entrenamendu planaz eta aholkuez gozatzeaz gain, doako dortsala* izango dute Donostiako 15K Salto Klasikoan parte hartzeko.

Topagunea Anoetako Belodromoko ate nagusian izango da. Entrenamendu guztiak ostiraletan izango dira, 19: 00etatik aurrera.

Ekaineko azken entrenamenduaren data aldatu da (Anoetako Estadio Txikia).

Agenda arazoak direla eta, ekainaren 28rako aurreikusitako entrenamendua 21era aurreratuko da. Barkatu eragozpenak.


* Doako dortsal pertsonala eta besterenezina, 15 edo 5 Km-ko Running distantzian gutxienez entrenamenduen % 50 egin duten emakumeentzat.

Azken albisteak

Salto15K prestatzeko Emakumeok Mugimenduan programaren doako entrenamenduen laugarren edizioa

Gipuzkoako Foru Aldundiko kirol departamentuko Emakumeok Mugimenduan jarduera programaren eskutik, laugarren urtez jarraian jarraipena emango diegu Susana Ruiz atleta eta entrenatzaile gipuzkoarrak SALTO 15K-ri zuzendutako prestaketa entrenamenduei. Azken hiru edizioen artean, 700 emakumek baino gehiagok parte hartu zuten antolatutako entrenamenduetan, eta batez beste 95 emakume baino gehiagoko talde egonkorra izan zuten entrenamendu bakoitzean. Susana Ruizen […]

Irakurri gehiago

Salto 15K Running Club-ak jaio dira

Korrika egitea beti izan da sasoian egoteko modu irisgarria eta malgua: ez du instalaziorik behar, maila guztietara egokitzen da eta hiria edo natura esploratzeko aukera ematen du. Izaera “aske eta malgu” hori bere arrakastaren giltzarri izan da. Hala ere, korrikalari askok kilometroak baino zerbait gehiago bilatzen dute gaur egun: komunitatea, motibazio partekatua eta kronometrotik haratago […]

Irakurri gehiago

SALTO15K-ren 29. ediziorako izen-emateak zabalik

Datorren urriaren 25ean egingo den Salto 15K Donostia San Sebastián lasterketak 29. ediziorako izen-emateak ireki ditu dagoeneko. Hitzordu horri esker, hiria running herrikoiaren epizentro bihurtuko da berriz ere, eta berrikuntza garrantzitsuekin iritsiko da, parte-hartzaileen esperientzia hobetzeko pentsatuta. Aurreko edizioak izandako arrakastaren ondoren, non hainbat autonomia erkidego eta herrialdetako milaka korrikalari bildu ziren, proba Gipuzkoako udazkeneko […]

Irakurri gehiago

Main Sponsor

Institutional Partner

Main Partner

Official Supplier

Organizadores