2023ko urriaren 22a

ES | EU

2 de May de 2024

Bueltan daude SALTO 15K Klasikoa prestatzeko Emakumeok Mugimenduan doako entrenamenduak

Saioak aurreko edizioan izandako arrakastaren ondoren, Susana Ruiz atleta eta entrenatzaile gipuzkoarraren eskutik itzultzen dira SALTO 15K Donostia-San Sebastian Klasikoa prestatzeko entrenamenduak. Ekimen hau Gipuzkoako Foru Aldundiko kirol departamentuko Emakumeok Mugimenduan, Emakumeak eta Aktiboak, jarduera programaren barruan dago.

Iaz, 100 emakumek baino gehiagok parte hartu zuten antolatutako entrenamenduetan, eta 30 emakumetik gora talde egonkorra izan genuen. Azkenik, Susana Ruizen eskutik, programa honetako 24 emakumek jarri zuten dortsala aurreko edizioan, eta 15 edo 5 kilometroko ibilbidea egin zuten, batzuk lehen aldiz euren bizitzan.

Emakumezkoen kirol jarduera areagotzeko asmoz, SALTO 15K Klasikoak bat egiten du Gipuzkoako Foru Aldundiko Kirol Departamentuak (Emakumeak eta Aktiboak) sustatutako ekimen programarekin, eta entrenamendu talde batek zure marka hobetzera, zure erronkak gainditzera, dortsal bat lehen aldiz jartzera eta Anoetako Miniestadioaren helmuga zeharkatzen laguntzera eramango zaitu.

Eman izena doan orain Urriaren 27an egingo den proba prestatzeko hilero egingo ditugun entrenamenduetan. Programan parte hartzen dutenek, Susana Ruiz entrenatzailearen entrenamendu planaz eta aholkuez gozatzeaz gain, doako dortsala* izango dute Donostiako 15K Salto Klasikoan parte hartzeko.

Maiatzean eta ekainean Donostian (Anoetako Estadio Txikia) egingo ditugun lehen entrenamenduetan izena emateko epea zabalik dago.

Topagunea Anoetako Belodromoko ate nagusian izango da. Entrenamenduak guztiak ostiraletan izango dira, 19: 00etatik aurrera.



Maiatzean, uztailean egingo ditugun entrenamenduetarako izen ematea irekiko dugu eta uda ostean gauza bera egingo dugu iraileko eta urriko entrenamenduetarako.


* Doako dortsal pertsonala eta besterenezina, 15 edo 5 Km-ko Running distantzian gutxienez entrenamenduen % 50 egin duten emakumeentzat.

Azken albisteak

Javier Mentak eta Holly Archenek irabazi dute 15K Jauzia

2.526 participantes llegaron a meta en las diferentes modalidades y distancias de la Salto 15K donostiarra Larunbateko euriteen ondoren, zeruak su-etena eman zien atzo Salto 15k lasterketan parte hartu zutenei. 2.526 kirolari iritsi ziren Anoetako Miniestadioko helmugara, jai-egun berri batean. Ehunka korrikalarik bete zituzten Gipuzkoako hiriburuko kaleak Donostiako Zurich Maratoia baino hilabete lehenago. 1.870 izan […]

Irakurri gehiago

15K jauzia 3.000 parte-hartzailetik gorakoa da

La prueba, que se celebra este domingo, crece un 17% en la distancia larga y un 40% en la corta, en la que el 67% serán mujeres Hiru egun baino ez dira falta Gipuzkoako egutegi herrikoi hau ospatzeko. 27. edizioak atzo eman zion hasiera Reale Arenan, probaren babesle nagusia den Salto Fundazioaren aurkezpenaren baitan. Ekitaldian […]

Irakurri gehiago

Salto15K-ren kamiseta daukagu!

27. edizio honetako Salto 15K kamiseta aurkezten dizuegu. Proba ingurumenarekiko konpromisoaren barruan, TriActive ehunezko jantzi bat aukeratu dugu, % 100 birziklatutako poliesterrez egina, arintasun handienekoa eta leuntasun bikainekoa. View this post on Instagram A post shared by Salto 15K DSS (@15kdonostiss) Aurten 42K Running errendimendu handiko marka teknikoaren eskutik joango gara Motion modeloarekin. TriActive ehunak […]

Irakurri gehiago

Main Sponsor

Institutional Partner

Main Partner

Official partner

Official Supplier

Organizadores