2023ko urriaren 22a

ES | EU

29 de March de 2023

PRESTATU SALTO 15K DOAKO EMAKUMEOK MUGIMENDUAN ENTRENAMENDUEKIN

SALTO 15K Donostia Klasikoa prestatu Susana Ruiz atleta eta entrenatzaile gipuzkoarraren laguntzarekin. Ekimen hau Gipuzkoako Foru Aldundiko kirol departamentuko Emakumeok Mugimenduan programaren barruan dago.

Emakumezkoen kirol jarduera areagotzeko asmoz, SALTO 15K Klasikoak bat egiten du Gipuzkoako Foru Aldundiko Kirol Departamentuak (Emakumeak eta Aktiboak) sustatutako ekimen programarekin, eta entrenamendu talde batek zure marka hobetzera, zure erronkak gainditzera, dortsal bat lehen aldiz jartzera eta Anoetako Miniestadioaren helmuga zeharkatzen laguntzera eramango zaitu.

Eman izena doan orain Urriaren 22an egingo den proba prestatzeko hilero egingo ditugun entrenamenduetan. Programan parte hartzen dutenek, Susana Ruiz entrenatzailearen entrenamendu planaz eta aholkuez gozatzeaz gain, doako dortsala* izango dute Donostiako 15K Salto Klasikoan parte hartzeko.

Apirilean eta maiatzean Donostian (Anoetako Estadio Txikia) eta Tolosan (Berazubi) egingo ditugun lehen entrenamenduetan izena emateko epea zabalik dago.

Topagunea Anoetako Mini Estadioaren ate nagusian izango da apirilaren 21ean eta maiatzaren 12an Donostian eta Tolosako Berazubin maiatzaren 26an. Entrenamendu guztiak ostiraletan izango dira, 18: 30etik aurrera.



Maiatzean, ekainetik uztailera egingo ditugun entrenamenduetarako izen ematea irekiko dugu eta uda ostean gauza bera egingo dugu iraileko eta urriko entrenamenduetarako.


* Doako dortsal pertsonala eta besterenezina, 15 edo 5 Km-ko Running distantzian gutxienez entrenamenduen % 50 egin duten emakumeentzat.

Azken albisteak

Salto15K-ren kamiseta daukagu!

27. edizio honetako Salto 15K kamiseta aurkezten dizuegu. Proba ingurumenarekiko konpromisoaren barruan, TriActive ehunezko jantzi bat aukeratu dugu, % 100 birziklatutako poliesterrez egina, arintasun handienekoa eta leuntasun bikainekoa. View this post on Instagram A post shared by Salto 15K DSS (@15kdonostiss) Aurten 42K Running errendimendu handiko marka teknikoaren eskutik joango gara Motion modeloarekin. TriActive ehunak […]

Irakurri gehiago

BM, aurten ere Salto 15K -rekin

Lasterketa osteko hornidura BMk eta Aquarius egingo dute berriro Uvesco taldeko supermerkatu-enpresak probaren kolaboratzaile gisa errepikatu du, probaren amaierako hornidura-poltsa aurkeztuta. 5K distantziako parte-hartzaileek zein 15K distantziakoek, edozein modalitatetan, azken hornidura solido eta likido batez gozatu ahal izango dute proba Anoetako Miniestadioan bertan amaitzean. Helmuga ondoko horniduraz gain, 15 kilometroko ibilbideak bi hornidura likido izango […]

Irakurri gehiago

Edizio honetako dortsal solidarioa ASPACEri zuzenduta egongo da

Salto 15K lasterketak alderdi solidarioa izaten jarraituko du, hau da, inskripzio bakoitzeko euro 1 ongintzako erakunde horrentzat izango da. Oraingo honetan, erakunde onuraduna ASPACE izango da. Garun-paralisia eta antzeko alterazioak dituen pertsona bakoitzaren eta bere familien bizi-kalitatea hobetzea helburu duen familien elkartea, konpromiso etiko batetik, eskubide osoko herritar gisa aktiboki parte hartzea erraztuko duten laguntza […]

Irakurri gehiago

Main Sponsor

Institutional Partner

  • diputacion-foral

Main Partner

Official partner

  • BSK
  • fortuna-15kss

Official Supplier