2023ko urriaren 22a

ES | EU

24 de May de 2023

Emakumeok Mugimenduan doako entrenamenduen data berriak

SALTO 15K lasterketa prestatzeko doako entrenamenduak arrakastatsuak izaten ari dira. Susana Ruiz atleta eta entrenatzaile gipuzkoarraren eskutik, eta Gipuzkoako Foru Aldundiko Kirol Departamentuaren laguntzarekin, ia 100 emakume erregistratu dira dagoeneko.

Anoetako Belodromoan eta Anoeta Estadioaren inguruetan egindako lehen entrenamenduetan, adin eta egoera fisiko guztietako emakumeak taldean entrenatzeko bildu dira.

Susana Ruiz entrenatzailearen umore onak, ikasteko gogoak eta motibazioak ia 100 emakume erakarri dituzte egin diren 2 entrenamenduen artean.

Ekainean eta uztailean hirian izandako ekitaldiek hasiera batean argitaratutako datak pixka bat aldatzera eraman gaituzte.

Dagoeneko zabalik daude ekainean eta uztailean Donostian ( Anoetako Estadioan ) eta Irunen ( Plaiaundin ) egingo ditugun lehen entrenamenduetarako izen-emateak.

Topagunea Anoetako Estadioko 16. atean izango da ekainaren 2an, 14an eta 21ean Donostian egingo diren entrenamenduetan eta Irunen Plaiaundiko sarrera ondoan ekainaren 16an. < strong>Entrenamendu guztiak ostiraletan izango dira, 18:30etik aurrera.



Oraindik apuntatu zaitezke maiatzaren 26an, ostirala, Tolosan egingo den entrenamenduan eta uda ostean gauza bera egingo dugu iraileko eta urriko entrenamenduetarako.


* Doako dortsal pertsonala eta besterenezina, 15 edo 5 Km-ko Running distantzian gutxienez entrenamenduen % 50 egin duten emakumeentzat.

Azken albisteak

Emakumeok Mugimenduan doako azken entrenamenduak probaren aurretik.

Ostiral honetan, hilak 4, azken-aurreko entrenamendua izango dugu Susana Ruiz atleta eta entrenatzaile gipuzkoarraren eskutik SALTO 15K Donostia-San Sebastian prestatzeko. Ekimen hau Gipuzkoako Foru Aldundiko kirol departamentuko Emakumeok Mugimenduan -Emakumeak eta Aktiboak jarduera programaren barruan dago. 120 emakumek baino gehiagok parte hartu dute orain arte egindako entrenamenduetan. Eman izena orain doan urrian egingo ditugun entrenamenduetan. […]

Irakurri gehiago

Behobia Donostiarako test ezin hobea

Data berriak, Urriaren 27, Salto 15K bi aste geroago, azaroaren 10ean, ospatuko den Behobia-Donostia lasterketa prestatzeko puntu ezin hobean kokatzen du. Gainera, aurten ere, BSSko erbiek markatuko dituzte erritmoak 15K jauziko zirkuitu homologatuaren gainean. Horregatik, B/SSa prestatu nahi duzuen parte-hartzaile guztiek banderen eramaileak ezagutu ahal izango dituzue eta errazago beteko dituzue zuen marka-helburuak. Guztira 7 […]

Irakurri gehiago

Hilabete bakarra inskripzioak ixteko

Urriaren 20an, hilabete bakarra barru, itxiko dira Salto 15K -ren 27. edizioan parte hartzeko izen-emateak. Izen-emateak erritmo onean doaz eta laster 2.000 baino gehiago izango dira, hau da, % 60ko hazkundea azken edizioarekin alderatuta, hilabete baten faltan. Igoera horri eutsiz gero, 3.700 parte-hartzailetik gorako kopurua kalkulatzen da Aurten ere emakumeen parte-hartzea hazi egingo da, eta […]

Irakurri gehiago

Main Sponsor

Institutional Partner

  • diputacion-foral

Main Partner

Official partner

  • BSK
  • fortuna-15kss

Official Supplier